Comment choisir ses chaussettes ?

Les chaussettes jouent un rôle essentiel souvent sous-estimé : la chaussette sert à protéger le pied contre les frottements de la chaussure et à absorber la transpiration.

Matériaux recommandés

Privilégiez les matières naturelles pour leurs propriétés de confort et d'absorption :

• Coton : respirant et doux, idéal au quotidien
• Fil d'Écosse : fin et solide, parfait pour les chaussures habillées
• Laine : isolante et régulatrice d'humidité, recommandée en hiver

Conseils pratiques

• Coutures : éviter les grosses coutures susceptibles de marquer le pied ; les mettre à l'envers si nécessaire
• Ajustement : choisir une taille appropriée qui épouse bien la peau sans faire de plis
• Préparation : laver les chaussettes neuves au moins une fois avant la première utilisation
• Circulation : vérifier qu'elles ne serrent pas excessivement la cheville ou le mollet
• Long trajet : porter deux paires (une fine contre la peau, une plus épaisse par-dessus) pour réduire les frottements
• Entretien : éviter le sèche-linge pour prévenir le rétrécissement

Un détail qui compte

Un mauvais choix de chaussettes peut provoquer des ampoules, des mycoses ou aggraver des cors existants. À l'inverse, une chaussette bien adaptée prolonge le confort tout au long de la journée et complète l'action de vos chaussures et supports plantaires.

Article rédigé par Anne Ferro, podologue diplômée à Saint-Maurice depuis 1990.