Hallux valgus (oignon) : semelles orthopédiques à Saint-Maurice
Vous avez une bosse douloureuse à la base du gros orteil, qui dévie progressivement vers le deuxième orteil ? Il s'agit d'un hallux valgus, une déformation très fréquente, surtout chez la femme, qui peut gêner considérablement le chaussage et rendre la marche douloureuse.
Les causes
- •Une prédisposition génétique (pied grec, laxité ligamentaire familiale)
- •Des chaussures trop étroites ou à talons hauts portées régulièrement
- •Un excès de pronation (pied plat) surchargeant la première articulation métatarso-phalangienne
- •Un manque de tonus musculaire des orteils avec le vieillissement
Comment le podologue traite ça ?
Le podologue réalise un bilan complet et fabrique des semelles orthopédiques sur mesure pour corriger les appuis et soulager la tête du premier métatarse. Des orthoplasties en silicone peuvent être confectionnées pour réduire le frottement dans la chaussure. Des conseils de chaussage adaptés (largeur, matière, talon) sont systématiquement donnés.
Découvrir les semelles sur mesureQuand consulter en urgence ?
Consultez rapidement si la déformation s'aggrave rapidement, si vous développez une bursite (inflammation chaude et rouge), ou si la douleur devient permanente.
Pour aller plus loin
Questions fréquentes
Les semelles peuvent-elles éviter la chirurgie ?
Les semelles ne réduisent pas une déformation existante, mais elles ralentissent sa progression et suppriment la douleur dans la majorité des cas. La chirurgie est réservée aux déformations sévères et invalidantes.
À quel âge traiter un hallux valgus ?
Plus tôt, mieux c'est. Un traitement podologique précoce prévient l'aggravation. Chez l'adolescent, les semelles sont particulièrement efficaces en période de croissance.
Quelles chaussures porter avec un hallux valgus ?
Des chaussures larges à l'avant-pied, avec un talon bas (2-3 cm maximum) et un cuir souple. Évitez les bouts pointus. Le podologue peut vous guider vers les modèles adaptés à votre morphologie.
Prendre rendez-vous
Notre cabinet à Saint-Maurice est ouvert du lundi au jeudi, sur rendez-vous.
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